منتديات ضي البدر

منتديات ضي البدر (https://d3y-b.com/vb/index.php)
-   ❀ ضي الحوار والنقاش ❀ (https://d3y-b.com/vb/forumdisplay.php?f=19)
-   -   أزمات نفسية متراكمه (https://d3y-b.com/vb/showthread.php?t=20411)

الــوافــي 12-20-2025 07:18 AM

طرح جميل
وحضور اجمل
يعطيك العافية على هذا التميز
وجودك يزيد المنتدى جمالا وروح
دام تميزك وحضورك الراقي

صوآديف 12-20-2025 07:24 AM

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمس https://www.d3y-b.com/vb/albader/buttons/viewpost.gif
..
..


وعليكم السلام
ورحمة الله وبركاته

طرحكِ عميق صدوفتي
ويمسّ كثيرًا
من القلوب يا قلبي انتي

الحزن الدائم ليس ضعفًا
بل أحيانًا تراكم أشياء
لم تُعالج في وقتها
فكبرت بصمت حتى أثقلت الروح

من وجهة نظري
التغلب عليه
لا يكون بحلٍ واحد
بل بمسار هادئ ومتدرّج
مثل النفس الطويل
الاعتراف بالحزن
دون إنكار أو جلد للذات
فالمشاعر حين تُفهم تهدأ

تنظيف الذاكرة
ليس بنسيان الذكريات الحزينة
بل بإعادة ترتيبها
ووضعها في مكانها الصحيح
من الماضي لا الحاضر

الانتباه للحظة
ممارسة الحضور الذهني
ولو بأشياء بسيطة
مشي، تنفّس، تأمل، أو كتابة

تقليل الضجيج الداخلي والخارجي
أحيانًا كثرة المقارنات والمتابعات
تستنزف أكثر مما نتصوّر

الدعم الإنساني
حديث صادق مع شخص آمن
أو مختص، ليس رفاهية
بل ضرورة عند استمرار القلق

وأخيرًا
الاقتراب من الله بطمأنينة
لا بتكليف
فالسكون الحقيقي غالبًا
يولد من هناك


الحزن لا يزول فجأة
لكنه يلين
وحين يلين
تعود الأشياء الصغيرة
لتكون أسبابًا كافية للحياة


حبيبة قلبي
طرحكِ جميل
وفتحكِ لهذا النقاش
بحد ذاته خطوة شجاعة



شمس



شمس اصبت الهدف باكثر من حل
وتنوعت بها
راي سديد اتيق
فمر راقي
وثقافه واسعه
احسنت ايتها الرقيقه
اسعد الله ايامك
حفظك الله
.
لم كل الحب

صوآديف 12-20-2025 07:27 AM

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رونــــــق https://www.d3y-b.com/vb/albader/buttons/viewpost.gif
اهلا صواديف
لا حزن باقي ولا عثرات تستمر
مع التغلب والاصرار وصنع السعاده لانفسنا
كل شي سيرحل
يسعدك صواديف



فعلا حبيبة قلبي
رايك هادف بتفاؤل
الله يسعد ايامك ويحفظ لم احبابك ي قلبي

صوآديف 12-20-2025 07:29 AM

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Thani https://www.d3y-b.com/vb/albader/buttons/viewpost.gif
-


ي آهللن ي قلبي
والله ي قلبي الكل بيمر من هآلآزمات
لذالك لابد الإنسان يغير ويثق بـ رب العباد
وبتهون منه هآلآزمات . الله يبعدها ممنا
الف شكر لك / يعطيك العافية
تسلم يدينك :241:



اهلا تهاني
اي والله ي قلبي
حبيت اختيارك لغسل الحزن
التقرب لله خير الاعمال وافضلها
الله يسعد ايامك حبيبتي

صوآديف 12-20-2025 07:32 AM

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نبض اخر https://www.d3y-b.com/vb/albader/buttons/viewpost.gif
موضوع رائع ومميز
عاشت الايادي
:^^:



نورتي نبوضه
يسعد قلبك

صوآديف 12-20-2025 07:34 AM

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الْـــمَـــاسَّـــةُ♥ https://www.d3y-b.com/vb/albader/buttons/viewpost.gif
وعليكم السلام
المبالغه فى الحزن والتركيز عليه هو من يجعل الانسان حزين باستمرار
لذلك ينبغي عليه ان لايفكر كثير بالاشياء التي تجعلة حزين
وببتعد عنها قدر المستطاع
الله يبعد عنا وعنكم الهم والحزن
طرح الموضوع رائع
الله يعطيك العافيه
:ff1 (8)::ff1 (8):



اللهم امين حبيبتي
فعلا راقني رايم السديد
الله يسعك ايامك الماسه
تسلمي حبيبتي نورتي بجمال ردك واناقته
بارك لله فيك ..

صوآديف 12-20-2025 07:35 AM

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الــوافــي https://www.d3y-b.com/vb/albader/buttons/viewpost.gif
طرح جميل
وحضور اجمل
يعطيك العافية على هذا التميز
وجودك يزيد المنتدى جمالا وروح
دام تميزك وحضورك الراقي





اهلا اىوافي
نورت وشرفت
تحياتي لك


الساعة الآن 11:27 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2026 DragonByte Technologies Ltd.
استضافه ودعم وتطوير وحمايه من استضافة تعاون