على مبادئك تبنى قرارتك
 

لا آحـد يسـتطيع آن يُغضبك أو يحزِنك
أو يُحبطـك بِدون آذنك
ما تُشـعره في داخـلك


ليـس بِسـبب مـا يَحدث حَـولك
وإنَمـآ بِسبب تَحليلـك أنت للأمور !!
غيـر طريقة تحليلك للحدث ستـتغير مشاعرك وانفعالاتك عـن نفـس الحـدث
مـثلا :
مشادة كلامِية تؤدي الى أن الشَخصُ الذي أمـامك يؤذي مشاعرك بكلام جارح
حلِل الأمـر بأنـه أهـانك وانتقـص من قـدرك
فسيكـون شعـورك الغضب منـه



أو



حلل الأمر عـلى أن الشخـص
يمـر بظروف صعبة في حيـاته
جعلـته يقـول هذا الكـلام



فستشعر بالشفقة علـيه !!



**



[ تحليل عقلك سيغيـر من مشـاعرك لنفس الموقف ]
تعلـم أن تتقبل مـا لا تستطيع تغييّره



وأن تركـز علـى ماتستطيع التـأثير فيه



أمـرِين سيجعـلوكـ أكثر حكمـة :



* الكتُب التـي تقرؤها


* والأشخاص الذيـن تلتقي بِهـم




أسـأل نَفسِك ؛ (من أصدقاؤك ؟)

بين كـل فعل وردة فعل تـوجد [مساحة]

فـي تلك المساحـة [تتحدد شخصيتكـ]
بين زحـمة السير وردة فعلـك ،، [مساحة]

ستقرر فيها إن كنت ستـغضب أو [تصبر]



بين كل سبـة أو شتمـة مِن شخص



وردة فعلـك ،، [مساحة]



ستقرر فيها إن كنت سـترد السـب أم [ستحـلم ]



لا تعـش حيـاتك بنظام " أوتوماتيكي " بحيـ

تكون ردود فعلـك هي نفسها التـي تعودت عليها منذ الصغر

وسع المساحـة (الزمن) بين ما يحـدث حولك وبيـن ردة فعلـك


واستغل تلك اللحظات في التفكير [ردة الفعـل]



واجعل قـرارك مبنـي على مبادئـك ولـيس علـى ،، [مزاجك]



ولاتقل ابداً أستطيـع
فهي تنعكس سلباً علـيك

_






سَلمت الأيَادي علَى الجَلب المُميز
دَام الحضُور والعطَاء .

طَرَحَكَـ رَآئِعٌـ وَ مُمَيَّزٌ
تُسَلِّمُـ يَدِيُّكَـ عَلَىـ
رَوْعَةِ الْاآنْتِقَاءِ
دُمْتُـ وَدَآمَـ رُقِيُّـ ذَوْقِكَـ

اختيار موفق
سلمت ، ويعطيك العافية على الاختيار القيم ..

روعه موضوع رائع ومميز
عاشت الايادي دوم التالق
تحياتي

طررح يفوق آلجمآل ,
كعآدتك إبدآع في صفحآتك ,
يعطيك آلعآفيـه يَ رب ,
وبِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
لقلبك السعآده والفـرح ..