الموضوع: أزمات نفسية متراكمه
عرض مشاركة واحدة
قديم 12-12-2025, 01:26 PM   #6


الصورة الرمزية ضي البدر

 
 عضويتي » 2
 جيت فيذا » Sep 2025
 آخر حضور » 12-28-2025 (07:01 PM)
آبدآعاتي » 19,999
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » ضي البدر has a reputation beyond reputeضي البدر has a reputation beyond reputeضي البدر has a reputation beyond reputeضي البدر has a reputation beyond reputeضي البدر has a reputation beyond reputeضي البدر has a reputation beyond reputeضي البدر has a reputation beyond reputeضي البدر has a reputation beyond reputeضي البدر has a reputation beyond reputeضي البدر has a reputation beyond reputeضي البدر has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة » 9119
الاعجابات المُرسلة » 10786
تم شكري » » 3,628
شكرت » 2,748
 آوسِمتي »

ضي البدر غير متواجد حالياً

افتراضي



التغلب على الحزن يكون بالاعتراف بالمشاعر وعدم كبتها
والتحدث مع شخص نثق به والقيام بأي تغيير بسيط في الروتين مثل المشي أو الخروج للهواء
إضافة إلى العناية بالجسد بالنوم الجيد والطعام المناسب
ومع الوقت يخف الحزن
يسلمو صواديف على روعة موضوعك



التعديل الأخير تم بواسطة شمس ; 12-15-2025 الساعة 10:27 PM
رد مع اقتباس