لاحظت ان الصادق مع نفسه قبل صدقه مع الناس ولا يؤذي احد تكون ذاكرته اقوى وتكون اكثر قوه اذا مارس تمارين التنفس والتأمل وبالتالي يصبح اكثر ذكاء وجرأه والملاحظ ان
لاحظت ان الصادق مع نفسه قبل صدقه مع الناس ولا يؤذي احد تكون ذاكرته اقوى
وتكون اكثر قوه اذا مارس تمارين التنفس والتأمل وبالتالي يصبح اكثر ذكاء وجرأه
والملاحظ ان اغلب الناس حولنا لا يهتموا للتأمل والتنفس بشكل يدعم صحة الدماغ
والجسم لهذا السبب فالاشرار كثر وما يدعم نظريتي هذه هو هرمون الأوكسيتوسين،
وهو هرمون تنتجه الغدة النخامية الموجودة في منطقة تحت المهاد الموجودة في
المخ، أنه مسؤول عن الاستقرار النفسي، ويوجد الهرمون عند كلا الجنسين ولكن
بنسب متفاوتة.
فوائد هرمون الأوكسيتوسين في الجسم هي تحسين مشاعر الحب بين الزوجين،
والتواصل بينهما.
تحفيز حركات الوجه والتعبير الحركي بالجسم.
تحفيز الصفات الشخصية مثل الثقة بالنفس. تحفيز التواصل الاجتماعي.
وانا عندما امارس تمارين التأمل والتنفس اشعر بثقه اكبر ويزداد معدل ادراكي . وارى قلة
ذكاء بعض الاشخاص فهم لا يستوعبوا ابسط الامور التي ان وصلوا لها تحل مشاكلهم
في الحياة اليوميه .
11-14-2025, 05:09 PM
صفاء القلب وسهولة الحياة
(1).gif ":^^:")
العرض العادي
