(النزيف من الأنف)
مشكلة شائعة والعلاج الأولي لها
هو قبض المنطقة اللينة من الأنف
مدة لا تقل عن عشرة دقائق.
من الأخطاء الشائعة
رفع الرأس للأعلى وللخلف والنوم.
الصحيح:
الجلوس بوضع معتدل وميل الرأس قليلاً للأسفل.
تنفس من الفم.
لاتحاول التنفير أو النفخ لمدة ربع ساعة على الأقل.