الأوزان الحرة أم الأجهزة أفضل لبناء العضلات ؟

,







تسلم ايدج على نقل الموضوع
ماقصرتي

طَرحْ رَائعْ ’ مُتْرَفْ اَلْرُقَة ..
رَبِي يِعْطِيكْ اَلفْ عَافْيَةْ ..
سَلمتِ وَ سلمتْ يمْنَاكْ .
اَشْكُرك لْرَوعَة طَرحُكْ يَاعُطْر ..
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’ وَباقاَت وَردْ

يسلمو على طرح هذة المشاركة
الله يعطيكم العافية .. ننتظر مواضيعكم الجميله
دمتم بحفظ الرحمن

باقة من أرق عبارات الشكر
لهذا العطاء المتميز والطرح الراقي
بـ إنتظار جديدك دائماً
تحيتي وتقديري

تسلم الأيادي على ما قدمت
ننتظر جديدك بكل شوق
تقبل مني أعطر التحايا